SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Napisz temat

  • Obciążenia do sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tym, że tam miałeś gryf łamany, 2 krótkie, natomiast tutaj masz prosty. Napisz może czego oczekujesz i wydaje mi się, iż pomyliłeś działy. Spróbuj założyć temat typu: " Gryf i obciążenie" w tym dziale ===> http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2011-05-04 12:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwrot podatku

    Post
    Polacy za granicą

    Co do edukacji... śmieszy mnie troszkę twoje podejście do tematu bo kierujesz się typowymi polskimi stereotypami. Nie mam pojęcia gdzie mieszkasz, kim jesteś ani czym się zajmujesz jednak po poziomie twojej wypowiedzi z pierwszego posta wywnioskowałem ze nie jesteś osoba warta marnowania czasu, a takowych jest niestety dość pokaźna ilość. Nie, nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-04-28 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól w fazie ładowania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak samo uważam dlatego ten link podałem. Nie wiem czy ze stroną tam trafiłem - chyba nie, ale przejrzyj temat i napisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2011-04-28 12:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja osobiście ćwicząc na siłowni realizuje konsekwentnie zamierzony plan treningowy w danym dniu.Nie ide poto rzeby posluchac muzyki ,popatrzeć na innych czasami większych, jak ćwiczą i ile wyciskają .Liczę się tylko ja,i to co mam do zrobienia .Bo jeśli twój trening wygląda inaczej, to niewim czy warto zaczynać ten plan treningowy .Powiedz sobie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2011-04-28 11:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - jest coś wart?

    Post
    Trening dla początkujących

    tarzanov zaraz,spokojnie! podaj troche podstawowych danych na swoj temat,czyli: Staż treningowy na słowni : 9 czego? dni,m-cy, lat? co robiles ostatnio?(podaj szczegolowy plan) jesli inny,niz ten,ktory wklejasz-podaj przyczyne zmiany. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? jak u Ciebie z lapaniem masy? ile wazyles pol roku temu? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-04-26 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu Arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja osobiście ćwicząc na siłowni realizuje konsekwentnie zamierzony plan treningowy w danym dniu.Nie ide poto rzeby posluchac muzyki ,popatrzeć na innych czasami większych, jak ćwiczą i ile wyciskają .Liczę się tylko ja,i to co mam do zrobienia .Bo jeśli twój trening wygląda inaczej, to niewim czy warto zaczynać ten plan treningowy .Powiedz sobie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2011-04-25 23:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to napisz coś więcej na ten temat jak się pozbyć zaawansowanego gino nolva

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2011-04-23 17:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie o to pytałem, widziałem ten temat już dawno. Napisałeś, że mój plan nie nadaje się, pytam dlaczego ? Bo jest inny niż gotowce ? Napisz co jest źle, skoro uważasz, że tak jest.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2011-04-22 17:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida dowiedzialas sie czegos na temat treningow? Jak tak napisz na e-mail pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] "STA" ZE SNIADANIEM, CO WIECEJ , MASZ WIEKSZE POLE MANEWRU W SNAIDANIU, JUZ NIE MUSI BYC LATWOSTRAWNE "NA ROZGRZEWKE" BO JUZ SIE MASZYNERIA ROZPEDZIŁA Napisz coś więcej o tej metodzie... ]: TYLE CO TLUMACZYLEM W PROGRAMIE CHYBA STARCZY , SPROBOJESZ I NAPISZESZ JAK POSZLO, JESLI NIE POSZLO TO NAPISZ CO I JAK A ZOBACZYMY W [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 00:40:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kot zz rozwin podpunkt siła bo u mnie na redukcji ktora byla robiona na sucho po lekkim odwodnieniu okazalo sie ze jestem na minusie dosc sporo w tych podstawowych bojach a rozwazam w sumie tren wiec napisz prosze cos wiecej nt temat Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-04-12 20:26:40

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 20:25:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szkoda że nie kontrolujesz kaloryczności ed, Widzę że razem z przejściem na jem/nie jem przyciąłeś porządnie węgle na konto tłuszczu. Chyba przeoczyłem opis modyfikacji diety, napisz dwa słowa na ten temat.

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I widzisz, jakbyś zagłębił się w artykuły, poczytał dokładnie zarówno o przebiegu badania, jak i o użytych technikach pomiaru, wiedziałbyś, że zanik guzów był poza wszelką dyskusją. PSA to tylko jeden, przykładowy czynnik. Tam jeszcze mierzono wielkość zmian, ich rodzaj etc. OK, moja wina, że nie podałem linka do pełnego opisu badania. Podobnie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12115 Data: 2011-04-12 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to połączyć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ten dział ! na przyszłość - tutaj napisz: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html pewnie jakiś moderator Ci dzisiaj przeniesie temat do powyższego działu pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-04-07 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIS SIŁOWNI

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    zaloz, napisz, wrzuc foty to moze inicjatywa sie rozwinie jak temat bedzie rzeczywiscie sensowny, reszte sie powywala

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2011-04-06 13:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie kolegi z MD

    Post
    Doping

    Napisz do Jendrek74, on bral clomid wlasnie w takich kombinacjach z tego co sie orientuje. Chyba nawet swoj temat mial o tym. Tu masz ten temat: http://www.sfd.pl/CLOMIPHENE_CITRATE_NIE_DZIA%C5%81A-t533931.html Nie sugeruj sie tytulem, napisz do niego na priva. Temat tez przeczytaj rzecz jasna, bo sprawa sie tyczy tego o co pytasz, tyle ze on bral [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2011-04-04 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alexus25 napisz coś więcej na temat powiększania się bębna po mecie bez osłonek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-03-30 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok , Potrzebuje jakiejs rady.

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wiem po co zakładasz od razu temat. No, ale to już tu norma. Zajrzyj tu i napisz http://www.sfd.pl/%C4%86wiczmy_razem!_wyskok-t588895.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-03-26 13:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadający bark :<<<<

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam! Odświeżę temat, ponieważ wydaje mi się, że wiele osób może mieć podobny problem. Wypadający bark jest sprawą dosyć poważną, bo z umiarkowanie uszkodzonej panewki, możemy rozwalić ją totalnie, że bark będzie nam wypadał co najmniej raz dziennie - znam taką osobe. Przesadziła na siłowni, a potem rzuciła się za piłką, upadając z rękoma do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19752 Data: 2011-03-24 10:31:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla zainteresowanych, po jednej porcji pobudzenie dosyć dobre, skupienie bardzo porządne, zwiększona wytrzymałość. Zapach niezbyt przyjemy, ale smak (winogronowy) o.k. Rozpuszczalność średnia, proch czuć trochę pomiędzy zębami. Ocena treningu 8+/10. Jakby co w spamie możemy pogadać, bo tu zara będzie odstrzał za dyskusję nie na temat. maly - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)